7 природных антибиотиков, которые помогут вам не принимать таблетки

Уже многие века растения и целебные травы используются как природные антибиотики для лечения болезней и недугов. Но с быстрым развитием фармацевтической индустрии о натуральных лекарствах можно легко позабыть.

Существует несколько причин, почему все-таки использование антибиотиков желательно сократить.

Антибиотики борются с симптомами, а не лечат заболевание. Именно поэтому при их использовании вы рискуете заболеть одной и той же болезнью повторно.
Рассчитывая на антибиотики, вы игнорируете причины заболевания. И вместо профилактических действий: правильное питание, регулярные физические разминки, вы доводите организм до пика заболеваемости, а после пытаетесь помочь таблетками. Это не работает.
Антибиотики эффективны в борьбе с болезнетворной бактерией. Вместе с тем они убивают полезные бактерии, которые поддерживают иммунную систему. Вещества в таблетках берут верх над управлением организмом, активизируют очищение организма, вызывают окисление и разрушение клеток.
Антибиотики обеспечивают решение вашей проблеме, правда оно кратковременно и, порой, с негативным исходом. В этом то и суть сегодняшней статьи: мы расскажем вам, какими природными альтернативами можно заменить антибиотики.

Поддерживать иммунитет помогают не только травяные таблетки, но и масса натуральных продуктов. Это важно не только для лечения, но и для предотвращения болезни в будущем.

Масло орегано

Если вы спросите диетолога по правильному питанию, без чего невозможно справиться в зимний период, они единогласно скажут о масле орегано. Растение, из которого получают масло, знаменито своими противогрибковыми и антивирусными свойствами. Его применяют для лечения большого ряда инфекций: от кишечных воспалений до бородавок и простуды. Масло орегано обладает противовоспалительным действием, что помогает снизить симптомы артрита и воспаленных суставов. Его можно применять ежедневно для борьбы с акне и бактериями, вызывающими неприятные запахи. Масло орегано принимают в капсулах или в виде жидкой настойки, разбавленной водой. Листья орегано добавляют в еду в качестве приправ к итальянским блюдам.

Кокосовое масло

Содержит лауриновую кислоту, которая обладает естественными противомикробными и противогрибковыми свойствами. Лауриновая кислота считается природным антибиотиком для кандидоза, дрожжевых инфекций, кашля, воспаления и бородавок. При регулярном употреблении кокосовое масло может помочь предотвратить проникновение вредных патогенов в пищеварительную систему.

Чеснок

Чеснок считается одним из старейших, наиболее эффективных природных антибиотиков в мире. Использование чеснока в качестве естественного лечебного средства датируется как минимум 7000 лет.

Учитывая его природные антибактериальные, противогрибковые и противовирусные свойства, чеснок использовался для излечения гангрены и респираторных заболеваний и уничтожения вредных бактерий и патогенов в кишечнике. Исследования показали, что полоскание рта настойкой чеснока помогает может резко снизить бактерии в полости рта.

Говорят, что мощные целебные свойства чеснока обеспечены аллицином. Доказано, что кроме очистки от инфекций, аллицин снижает уровень холестерина и может предотвратить развитие когнитивных расстройств (например, деменции и болезни Альцгеймера).

В чесноке содержится соединение, называемое серой, которое способствует детоксикации печени.

Экстракт грейпфрута

Говорят, что экстракт семян грейпфрута обладает природными антибиотическими свойствами; потому что они содержат антиоксидант типа полифенолов. Первое зарегистрированное использование экстракта семян грейпфрута произошло в 1750 году, но в 1990 году они обрели популярность как естественный антибиотик, который лечит бактериальные инфекции жкт. Экстракт семян грейпфрута чаще всего используется для лечения кандидоза, паразитов, сальмонеллы и стафилококка.

Экстракт семян грейпфрута также помогает предотвратить рост бактерий на рыбе, домашней птице и свежих продуктах.

Кроме природных антибактериальных свойств, полифенолы в семенах грейпфрута помогают защитить от УФ-повреждений, уменьшить воспаление суставов,

улучшить кровообращение и способствуют клеточной детоксикации.

Яблочный уксус

Содержит мощное соединение, называемое уксусной кислотой. Уксусная кислота обладает натуральными антибактериальными свойствами и используется в качестве эффективного натурального средства против перхоти, борется с высоким уровнем сахара в крови и запорами. Яблочный уксус считается эффективным для снижения воспалений, связанных с акне, подагрой и артритом.

Никогда не будет лишним использовать яблочный уксус, даже в отсутствие. Уксусная кислота повышает энергию и способствует естественной потере веса. В качестве ферментированной пищи яблочный уксус также содержит пробиотики, которые помогают улучшить пищеварение и повысить иммунитет.

Эхинацея

Уже долгое время люди применяют цветок эхинацеи против заложенности носа, кашля и ушных воспалений.

Говорят, что эхинацея помогает устранить симптомы простуды на любой стадии, но исследования показывают, что она наиболее эффективна при первых признаках болезни. Фактически, если вы принимаете эхинацею перед похолоданием, это может помочь уменьшить тяжесть симптомов простуды на 50%.

Один из самых распространенных способов приема эхинацеи - травяной чай, но ее также можно найти в настойках, капсулах, таблетках и в составе мазей.

Лук

Исследования показали, что употребление лука помогает уничтожить вредные бактерии в пищеварительном тракте, что повышает иммунитет и помогает избежать инфекции.

Лук содержит кверцетин, который применялся против сенной лихорадки и аллергии. Кроме всего прочего он является хорошим источником серы.

Итак, в следующий раз, когда вы будете гулять по магазинам, задайтесь вопросом, а не стоит ли вам запастись некоторыми из этих естественных антибиотиков? Если вы хоть иногда или включаете их в свой рацион, эти суперпродукты помогут улучшить ваше здоровье.