ТОП 5 растений Аюрведы для снижения веса

Плохое и низкое качество продуктов, сидячий однообразный образ жизни, малая ежедневная активность людей, все это приводит к самому массовому заболеванию в мире - ожирению. У людей страдающих лишним весом появляются болезни опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, давления и сахарного диабета.  В нашей статье мы собрали ТОП 5 самых действенных растений по борьбе с лишним весом. 

1. Трифала 

Трифала (Индийский крыжовник) наиболее чаще используется в аюрведической медицине, чем какое-либо другое средство. В состав входит смесь из 3 фруктов, к ним относятся: Харитаки, Бибхитаки и Амалаки. О целебных свойствах написано еще в древнейших трактатах.  

Бибхитаки – воздействует на пищеварение, дыхательную и нервную систему.

Амалаки – в своем составе содержит витамин С, обладает антиоксидантным свойством.

Харитаки – способен улучшить работу мозга, при этом повышает способность к легкому усвоению материала и обучению. Очищает кровь и печень, а так же работает как послабляющее средство.

Если регулярно применять Трифалу, то:

- улучшится работа пищеварительной системы

-клетки будут защищены от кардинальных повреждений

- укрепится иммунитет

Способ применения: 

Рецепт Чая

Чайную ложку без горки порошка Трифалы залить в кружку с горячей водой. Размешать и оставить настаиваться на 10 часов. Лучше всего пить утром перед принятием пищи. Выпить так, чтобы осадок остался на дне, его можно будет заново залить водой и настоять 10-12 часов. Затем снова выпить.

Для заказа переходите по ссылке: 
https://bestofindia.ru/903-vse-dlya-zdorovya/178-ayurveda/thriphala-choornam-viswakeerthy-50

2. Алоэ Вера

Алоэ – это невероятное растение, способное очищать организм, избавлять от токсинов, сжигать жир и действовать как слабительное. Принимать алое надо только в виде напитков – смузи или соков. При таком использовании растение сохраняет свои полезные свойства, тем самым ускоряя процесс потери веса.

Способ применения:

Рецепт напитка Алое вера с лимоном

Смешать столовую ложку алоэ в желеобразном виде со столовой ложкой сока лимона. Перемешать и добавить в стакан с водой. Поставить напиток на огонь при этом не забывая помешивать. Когда желеалоэ растворится, добавить ложку меда. Принимать такой напиток натощак, а после принятия не есть еще час. Так вы сможете начать свой день правильно и очистить с утра организм.

Рецепт напитка с ананасом, алое и огурцом

Отрезать половину огурца, небольшой кусочек ананаса и добавить столовую ложку алое. Поместить ингредиенты в блендер и залить стаканом воды, перемещать. Пить такой напиток желательно во второй половине дня, после обеда.

Рецепт напитка с имбирем и алоэ

Примерно столовую ложку имбиря натереть на мелкой терке, добавить к нему чайную ложку алоэ. Поставить на огонь и залить стаканом воды. Когда закипит вода, напиток можно снимать, только дать ему настояться 15 минут. Теперь можно принимать теплый напиток с изысканным и необычным вкусом.

3. Агниматха

В Аюрведе применяется только корень Ангиматхи. Это, пожалуй, лучшее средство по борьбе с лишним весом. Такжн растение обладает мочегонным свойством, оно выводит ненужную жидкость из организма, улучшает пищеварение и с легкостью устраняет запоры. 

Ангиматха входит в состав добавок, которые рекомендуются при диабете. 

Свойства:

- действенное мочегонное средство

- избавляет от вздутия

- снимает отеки

- улучшает обмен веществ и пищеварение

4. Читрак

Читрак – это лучшее аюрведическое растение, которое стимулирует пищеварение и улучшает работу печени. Средство помогает печени с легкостью переваривать жиры и сахар, все это способствует выработке энергии в процессе пищеварения. Если принимать читрак с мумие, то это будет потрясающее средство для сжигания жира.
Свойства:
- применяется при составных и мышечных болях
- применяется как антиканцерогенное средство
- возобновляет и корректирует обмен веществ
Способ применения:
Читрак применяется в виде порошка. Растворить половину чайной ложки порошка в теплой воде или молоке. Употреблять можно 2 раза в день утром и вечером. Лучше всего применять курсами по 30-60 дней и делать перерыв на 30 дней.

5. Гуггул 

Гуггул – распространенное средство для борьбы с лишним весом в Индии. Смола Гуггула уменьшает холестерин в крови и улучшает работу щитовидной железы. Растение способно ускорить метаболические процессы в организме, тем самым ускоряет снижения веса.
Гуггул применяется при:
- ожирении
- артрите
- атеросклерозе
- заболеваниях кожи
- лишнем весе
- болях в суставах
- нарушенном жировом обмене
Препарат в большей степени направлен на снижение лишнего веса. Хорошего результаты получится достичь, только если совмещать прием этого средства, с диетой и физическими упражнениями.
Способ применения:
Принимать по 2 таблетки утром и вечером после еды, запивая водой. Для снижения веса необходимо принимать с Трифалой. Курс составляет 2-3 месяца. 
Для заказа переходите по ссылке: https://bestofindia.ru/903-vse-dlya-zdorovya/178-ayurveda/yogoradj-guggul-100
https://bestofindia.ru/903-vse-dlya-zdorovya/179-metabolism/2578-trifla-guggulu