Красота и здоровье от природы

Вы то, что вы едите, - говорят диетологи. С ними трудно не согласиться, так как наше здоровье, хорошее самочувствие, прекрасный внешний вид и физическое состояние в значительной степени зависят от способа питания. Многие исторические факты говорят нам о ценности использования природных средств для укрепления здоровья и улучшения внешнего вида. Например, прекрасная царица Египта Клеопатра известна регулярным уходом за кожей с помощью ванн из козьего молока. Как в наше время черпать красоту из природы? 

СПА древних 

Уже несколько тысяч лет назад люди, живущие в сегодняшней Скандинавии, оценили оздоровительные свойства гидротерапии. Первые сауны были сформированы из канав, заполненных горячей водой. Сегодня мы можем воспользоваться многочисленными предложениями спа-процедур, благоприятно влияющих на внешний вид и самочувствие. 

Маска царицы Савской 

Удивительные свойства минералов Мертвого Моря оценила еще в древности царица Савская. Грязь из этой акватории является основой многих косметических средств. Ее свойства (антицеллюлитные, смягчающие и очищающие) ценят многие современные женщины. Применяется она как и вспомогательное средство для лечения псориаза кожи. Драгоценные грязи и сегодня не потеряли своей популярности, а грязевые ванны становятся все более и более актуальным предложением центров здоровья и красоты. 

Макияж 

Тысячи лет жители Египта и Индии красили глаза черным. Мода? Не только! Черной мазью были искусно приготовленные смеси, которые помимо применения в косметических целях использовались для лечения глазных инфекций. 

Сегодня в предложениях косметических фирм изобилуют продукты, которые служат не только искусству визажа, но также имеют ухаживающие свойства. 

 Подводка для глаз, 3г                      Тональный крем, 50мл                       Натуральная сурьма, 2г

Гармония тела и духа 

Йога - это индийская философия, олицетворяющая отношения между телом, умом, сознанием и духом. Современная средиземноморская культура приобрела некоторые доктрины этой системы, установив распространенный сегодня набор упражнений физических и умственных способностей, ориентированных на улучшение здоровья. 

DVD Кундалини Йога                         DVD Релакс Йога                             DVD Тантра Йога

Похожие результаты приносит Tai Chi - разработанная в Китае в XI в. система гармоничных движений, влияющих на улучшение и поддержание хорошей умственной и физической работоспособности. Регулярные тренировки Тай-Чи могут приносить широкий спектр выгод для мышечной, костной или сердечно-сосудистой системы. Плавные движения этого комплекса упражнений являются своеобразной медитацией, влияя на уменьшение стресса и совершенствуя единство тела, разума и духа. 

Исцели себя сам! 

В 1928 году британский врач Александр Флеминг наблюдал разрушение колонии бактерий staphylococci в местах, случайно загрязненных грибком Penicillinum notatum. Так родился первый в мире антибиотик - пенициллин. Это открытие спасло жизни многих людей. Несмотря на это, по мнению многих специалистов, растет число аргументов против применения антибиотиков. 

Природные антибиотики 

Вы должны понимать, что антибиотики не только уничтожают болезнетворные бактерии, но и микроорганизмы, необходимые для нормального функционирования организма. Употребление этого типа лекарств приводит не только к многочисленным заболеваниям и снижению естественной резистентности организма, но также и к противостоянию бактерий (путем мутации) конкретным штаммам грибов, которые встречаются в антибиотиках. 

К счастью, врачи все чаще склоняются к натуральной медицине. Простуду рекомендуют лечить чесноком, сиропом из лука и меда. Следует также оценить благотворное воздействие траволечения и иглоукалывания. 

Кстати, чеснок был использован в Азии уже пять тысяч лет назад, с его помощью евреи извлекали из организма паразитов, греки лечили заболевания желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей, а средневековые поляки пили его с молоком во время простудных заболеваний. 

Тысячи лет китайцы, греки и египтяне для улучшения своего внешнего вида, здоровья, и, прежде всего, лечения заболеваний, использовали природные ресурсы. Среди них было много опытных травников. 

Натуральные средства 

В XXI веке, с развитием науки, при любых недомоганиях мы часто используем химические средства. К счастью, из года в год наше осознание угроз, связанных с этой тенденцией, становится все больше, и снова мы возвращаемся к знаниям, которыми обладали наши древние предки. 

Грязевые ванны, травы, неоценимые свойства черноплодной рябины, чеснока и женьшеня - это способы лечения, которым каждый из нас уделяет все больше внимания. 

Мода на здоровье стала глобальной тенденцией и возможностью не болеть, быть счастливым и красивым. Благодаря компьютеризации мира и возможностям, которые дает интернет, мы без труда можем получить знания о здоровом образе жизни и применить их.